Ivás evés helyett fogyókúra mellett

[tarat]

Nálam ez bevált. Bár hozzáteszem, hogy csak ideig óráig működik nálam is.
Állítólag a nyelés az ami a szervezetet "átveri".
Azt mondják, hogy étkezés elött is meg kell inni legalább egy pohár vizet, hogy kevésbé legyél éhes...

[kateke]

Rájöttem, hogy akkor érzed magad elégedettnek étkezés után, ha sokáig érzed még az étel ízét a szádban.
Lehet, hogy a dohányosok értik miről beszélek. Amikor már nem érzi az ember a nikotin ízét a szájában erős késztetést érez rá, hogy az élményt pótolja. Rágyújt.
Most, hogy vannak napok amikor nem eszem, a teákat, tejes kávét steviával ízesítem. Ez az édesítő nem olyan, mint a cukor, mivel utólag érzed az édes ízt. Miután megittam az italt, még fél óra múlva is úgy érzem, mintha édességet szopogatnák, és bár nem eszem semmit, ahogy telnek ezek az élvezetes percek, annál jobban úgy érzem, hogy jóllaktam.
Elképzelhető, hogy nem is az étel mennyisége, hanem csupán az ingerek irányítják az agyban a jóllakottság érzését?

[tarat]

Egyszer hallottam, hogy a nyelés is nagyon fontos.
Azaz egyfajta számláló a mi kis szervezetünk és ha vizet viszel be akkor a "nyelésszámlálót" növeled anélkül, hogy valóban vinnél be ételt. Mennyi tudományos alapja van nem tudom, de jópofa elmélet
Ez az étel íz is aranyos. Csak kifelé ne jöjjön a szájíz Főleg a dohányosoknál meg a hagymaevőknél

[Téma címkék:]

Címke: helyett