Hozzászólás: Valóban meg kell inni naponta 6-8 pohár vizet?

S. Krisztina

S. Krisztina — Mon, 05 Sep 2011 19:39:19 +0000

Nekem nagyon komoly gyomorpanaszaim voltak, állandó görcsökkel.
Vettem egy víztisztítót, ami PI-vizet csinál (és nem is volt drága). Napi 2 liter vizet minimum megiszok, de gyakran 3 liter felett. (Nagyon finom a víz, szinte itatja magát.) Azóta a gyomrom és a beleim nem fájnak, nem görcsölnek, a bőröm sokkal simább, és lényegesen fittebb vagyok.
A pisilést egy kis pihenésnek fogom fel. Sokat vagyok úton, autóban, de megoldom.

kinga

kinga — Sun, 22 Aug 2010 17:12:51 +0000

Én amióta az eszemet tudom napi 3 pohár vízen élek van úgy h kevesebb…van felesleges kilóm kb 5kg…már próbáltam h emel az adagot amikor elkezdtem diétázni, de nem szeretek óránként WC-re járni, úgyhogy nem vált be.

Csodacsibe

Csodacsibe — Wed, 11 Aug 2010 15:34:48 +0000

Hosszu evekig mindossze csak napi 1 liter folyadekot ittam, az elmult ket evben ezt megduplazva napi 2 litert iszom. Semmi valtozast nem erzek. Ugyhogy csatlakozom Gondolkodohoz, tenyleg csak annyit igyunk, amennyit a szervezetunk igenyel.

Gondolkodó

Gondolkodó — Mon, 09 Aug 2010 21:20:47 +0000

Te ezt a napi 4-5 liter vizet bárkinek mered ajánlani?
Nekem értelmesebnek tűnik az “igyál annyit, amennyi jólesik” alapelv.

Cyr

Cyr — Sun, 01 Aug 2010 09:28:02 +0000

A méregtelenítés és a sok folyadék kapcsolatáról:
Ha napi 4-5 liter folyadékot (természetesen vizet) fogyasztok, rohamosan ugranak le rólam a kilók – a méregtelenítés következtében. Míg, ha csupán napi 1,5-2 liter a napi folyadékbevitelem, ugyanolyan diéta ELLENÉRE is észrevehetően lassul a fogyás.
Nekem a tudományos kutatások nak ellentmondó saját tapasztalatom elég bizonyíték.