A Fogyókúra piac az egyik legjobban jövedelmező iparág. Nagyon sokféle diéta létezik, amelyek sikert ígérnek számunkra akár egy hét vagy egy nap alatt is. Nagyon sok ember anélkül vág bele ezen diéták valamelyikébe, hogy megvizsgálná, hogy a diéta alkalmas-e a számára vagy a diéta amit el akar kezdeni tényleg valós gogyást ígérhet-e. Vannak olyan részei ezeknek a diétáknak amely még egy laiku számára is egyértelművé teszi, hogy a diéta amit hirdetnek nem járhat sikerrel. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
tarat |
Fogyókúra, diéta cikkek |
Bátran kijelenthetem, hogy nem a karácsonyi terülj-terülj asztalkám, vagy a húsvéti sonka, esetleg valami jeles családi esemény ludas az elhízásért. Olyankor hajlamosabbak vagyunk ugyan elveszíteni a kontrollt, de az elhízásért akkor is a mindennapi életvitelünk, a naponta bevitt plusz kalóriák okolhatók. A felesleges kilók szép lassan rakódnak ránk, nem pedig egyik napról a másikra kerülnek oda.
Ez természetesen nem azt jelenti, hogy Karácsonykor nem kell figyelnünk az étkezésekre, de nem dől össze a világ, ha megfeledkezünk magunkról. Már a karácsonyi készülődések, majd az ünnepek alatt is szinte mindenki eltér a megszokott táplálkozási rendjétől. Becslések szerint átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek alatt.
Karácsony elmúltával egy ideig kicsit rosszabbul érezzük magunkat és százszor megfogadjuk, hogy “soha többet …” – a következő Karácsonyig. 
Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
Kisskatalinka |
Fogyókúra, diéta cikkek |
Többször elhatároztad már, hogy most megcsinálod és lefogysz, de mindig aláhagyott a lelkesedésed? Most itt a remek lehetőség, hogy ne egyedül csináld végig azt amit könnyebb együtt.
A Sebestyén Balázsék Morning Show-ja biztosítja hozzá a motivációt. 1 hónapos fogyókúra versenyt indít a Morning Show! Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Fogyókúra, diéta cikkek |
Személyi edző és wellness-fitness tanácsadó
Nagy örömömre szolgál bejelenteni, hogy a fogyókúra oldal egy személyi edzővel is bővült! Hazadi Judit Nóra AFPA Europe Wellness Academy diplomával rendelkező személyi edző! Gyermekkora óta a sport és az egészséges életmód körül forog az élete. Számos embernek segített az elindulásban a sportosabb és mozgásban gazdagabb életmód irányába. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Fogyókúra, diéta cikkek, Segítségek az oldal használatához |
A gőzfürdők fogalma nem új keletű. Régi korok emlékei őrzik létezésének valódiságát. Az emberiség már felfedezte a gőzfürdők jótékony hatásait, melyeket számos wellness szolgáltatást nyújtó intézmény kínál vendégei számára a kikapcsolódás és regenerálódást biztosító lehetőségek között.
Gőzfürdőről beszélünk olyan létérben ahol a hőmérséklet 35-40 Celsius fok körüli érték között mozog és igen magas a vízgőztartalom. Ezen paramétereknek köszönhetően számos jótékony hatása ismert a gőzfürdőknek. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Egészséggel kapcsolatos hírek |