Mint már ti is tapasztaltátok az oldal remek lehetőséget biztosít fogyókúrás napló készítésére.
A napló előnye, hogy késöbb folyamatosan nyomon tudod követni hogy alakult a súlyod.
Másoknak is segítséget, motivációt tudsz nyújtani abban, hogy kövessék a példádat és nekikezdjenek egy fogyókúrának, diétának.
A fogyi napló írásánál ki kell töltened a naplóbejegyzés címét, a napló bejegyzés tartalmát.
És ami a legfontosabb! Meg tudod adni a bejegyzés készítésekori testsúlyodat. Ez nem kötelező! Illetve te döntöd el, hogy melyik bejegyzésnél adod meg és melyiknél nem. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Segítségek az oldal használatához |
A Reuters hírügynökség 2008. áprilisában leközölt egy tanulmányt, mely eredetileg az Journal of the American Society of Nephrology című szaklapban jelent meg Dan Negoianu és Stanley Goldfarb, a Pennsylvaniai Egyetem kutatói tollából.
A két nefrológus arra keresett választ, hogy orvosilag valóban indokolt-e napi egy-másfél liter folyadék elfogyasztása. A közhiedelem szerint ekkora mennyiségű víz méregteleníti a szervezetet, szebbé teszi a bőrt, megelőzi az elhízást és még a fejfájáson is segít.
Először azt vizsgálták meg, hogy vajon a fokozott folyadékfogyasztás által a vese több méreganyagot szűr-e ki a szervezetből. “Valójában azt a kérdést tettük fel magunknak, hogy ha több vizet iszunk, akkor ezáltal fokozzuk-e a vese működését” – nyilatkozta Stanley Goldfarb.
“A toxinokat a veséink választják ki, amelyek igen hatékonyan végzik ezt a feladatot, függetlenül attól, hogy mennyi folyadék áramlik rajtuk keresztül. Több folyadék csupán azt jelenti, hogy több vizelet képződik, de semmiképp sem növekszik az abban lévő mérgek mennyisége” – hangsúlyozta Stanley Goldfarb.
“Valójában a túl sok víz fogyasztása meglepő módon inkább rontja a vese szűrőfunkcióját.” Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
Kisskatalinka |
Egészséggel kapcsolatos hírek |
Bárkit megkérdezünk egy influenzától sújtott időszakban, mindenki tud néhány népi gyógymódot a kezelésre. Egy valamiben biztosak lehetünk, mégpedig abban, hogy a fokhagyma nem marad ki a felsorolásból. Miért ivódott így bele a köztudatba? A válasz igen egyszerű: van múltja, jelene és lesz jövője is. Miben áll a nagyszerűsége? A csodában, amivel a természet felruházta. Széles körben használt és elterjedt növényről van szó, mely Elő- és Dél-Ázsiában őshonos. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Egészséggel kapcsolatos hírek |