A Reuters hírügynökség 2008. áprilisában leközölt egy tanulmányt, mely eredetileg az Journal of the American Society of Nephrology című szaklapban jelent meg Dan Negoianu és Stanley Goldfarb, a Pennsylvaniai Egyetem kutatói tollából.
A két nefrológus arra keresett választ, hogy orvosilag valóban indokolt-e napi egy-másfél liter folyadék elfogyasztása. A közhiedelem szerint ekkora mennyiségű víz méregteleníti a szervezetet, szebbé teszi a bőrt, megelőzi az elhízást és még a fejfájáson is segít.
Először azt vizsgálták meg, hogy vajon a fokozott folyadékfogyasztás által a vese több méreganyagot szűr-e ki a szervezetből. “Valójában azt a kérdést tettük fel magunknak, hogy ha több vizet iszunk, akkor ezáltal fokozzuk-e a vese működését” – nyilatkozta Stanley Goldfarb.
“A toxinokat a veséink választják ki, amelyek igen hatékonyan végzik ezt a feladatot, függetlenül attól, hogy mennyi folyadék áramlik rajtuk keresztül. Több folyadék csupán azt jelenti, hogy több vizelet képződik, de semmiképp sem növekszik az abban lévő mérgek mennyisége” – hangsúlyozta Stanley Goldfarb.
“Valójában a túl sok víz fogyasztása meglepő módon inkább rontja a vese szűrőfunkcióját.” Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
Kisskatalinka |
Egészséggel kapcsolatos hírek |
A Fogyókúra piac az egyik legjobban jövedelmező iparág. Nagyon sokféle diéta létezik, amelyek sikert ígérnek számunkra akár egy hét vagy egy nap alatt is. Nagyon sok ember anélkül vág bele ezen diéták valamelyikébe, hogy megvizsgálná, hogy a diéta alkalmas-e a számára vagy a diéta amit el akar kezdeni tényleg valós gogyást ígérhet-e. Vannak olyan részei ezeknek a diétáknak amely még egy laiku számára is egyértelművé teszi, hogy a diéta amit hirdetnek nem járhat sikerrel. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
tarat |
Fogyókúra, diéta cikkek |
Bátran kijelenthetem, hogy nem a karácsonyi terülj-terülj asztalkám, vagy a húsvéti sonka, esetleg valami jeles családi esemény ludas az elhízásért. Olyankor hajlamosabbak vagyunk ugyan elveszíteni a kontrollt, de az elhízásért akkor is a mindennapi életvitelünk, a naponta bevitt plusz kalóriák okolhatók. A felesleges kilók szép lassan rakódnak ránk, nem pedig egyik napról a másikra kerülnek oda.
Ez természetesen nem azt jelenti, hogy Karácsonykor nem kell figyelnünk az étkezésekre, de nem dől össze a világ, ha megfeledkezünk magunkról. Már a karácsonyi készülődések, majd az ünnepek alatt is szinte mindenki eltér a megszokott táplálkozási rendjétől. Becslések szerint átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek alatt.
Karácsony elmúltával egy ideig kicsit rosszabbul érezzük magunkat és százszor megfogadjuk, hogy “soha többet …” – a következő Karácsonyig. 
Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
Kisskatalinka |
Fogyókúra, diéta cikkek |
Bárkit megkérdezünk egy influenzától sújtott időszakban, mindenki tud néhány népi gyógymódot a kezelésre. Egy valamiben biztosak lehetünk, mégpedig abban, hogy a fokhagyma nem marad ki a felsorolásból. Miért ivódott így bele a köztudatba? A válasz igen egyszerű: van múltja, jelene és lesz jövője is. Miben áll a nagyszerűsége? A csodában, amivel a természet felruházta. Széles körben használt és elterjedt növényről van szó, mely Elő- és Dél-Ázsiában őshonos. Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Egészséggel kapcsolatos hírek |
Fogyókúra alatt jól esnek nem csak a könnyen emészthető ételek, hanem a könnyen emészthető hírek is. A frissen indult Online Celeb és Bulvár Hírek oldal mindezeket az élvezetes napi híreket nyújtja neked.
Olvasd el a cikk többi részét »
Keresés a fogyókúra cikkekben:
admin |
Egyéb |