Egészséges vitaminok (vízben oldódó)

szerda, június 17. 2009

A szervezetünknek szüksége van jó néhány vitaminra ahhoz, hogy egészséges tudjon maradni.  Ezeknek a vitaminoknak eltérő jótékony hatása van a szervezetre és az ételeinkben is eltérő mennyiségben vannak jelen. A vitaminokat többféleképpen lehet csoportosítani. Egyik jellemző csoportosítási módja a zsírban oldódó és a vízben oldódó vitaminok. Keresés a fogyókúra cikkekben:karácsonyi süteményekkarácsonyi süteményB1 vitamin forrássok mogyoroa [...]

Egészséges vitaminok (zsírban oldódó)

kedd, június 16. 2009

A szervezetünknek szüksége van jó néhány vitaminra ahhoz, hogy egészséges tudjon maradni.  Ezeknek a vitaminoknak eltérő jótékony hatása van a szervezetre és az ételeinkben is eltérő mennyiségben vannak jelen. A vitaminokat többféleképpen lehet csoportosítani. Egyik jellemző csoportosítási módja a zsírban és a vízben oldódó vitaminok. Keresés a fogyókúra cikkekben:d vitamine-vitaminfogyas tejjel